Taekwon-Do

Allgemeines über Taekwon-Do

Taekwon-Do ist eine moderne Kampfkunst, die in den 1950er Jahren vom koreanischen General Choi Hong Hi für das koreanische Militär entwickelt wurde. Frei übersetzt bedeutet Taekwon-Do (TKD) „der Weg, mit Händen und Füßen zu kämpfen“. „Tae“ steht dabei für alle Fußtechniken, „Kwon“ für die Handtechniken und „Do“ für den Weg, den der Ausübende während seiner Ausbildung beschreitet.

Mit der Zeit hat sich der Sport von seinen militärischen Wurzeln entfernt und ist zu einem Breitensport geworden, der von jedem erlernt werden kann. Etwa 50 Millionen Aktive weltweit machen Taekwon-Do zum beliebtesten Kampfsport der Welt.

Das Training gliedert sich traditionell in Formenschule (Tul), Kampf (Matsogi), Bruchtest (Kyek-pa), Selbstverteidigung (Hosinsul) sowie funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining. TKD stellt damit eine ganzheitliche Kampfkunst dar und ist klar von reinen Wettkampfsportarten wie Kickboxen oder MMA abzugrenzen.

 Das Bild zeigt eine Schülerin von Black Bear Taekwon-Do Erlangen bei der Selbstverteidigung
Die Selbstverteidigung ist einer von fünf Trainingsbestandteilen.

Optisch unterscheidet sich TKD von  anderen Kampfkünsten vor allem durch die dynamischen Fußtechniken, die von fortgeschrittenen Schülern oft gesprungen und/oder gedreht ausgeführt werden. Aber keine Angst:  man muss weder besonders gelenkig noch kräftig sein, um TKD zu erlernen! Im Gegenteil – jeder, der lernwillig ist, kann Taekwon-Do erlernen. Es geht nicht darum, der Schnellste oder Stärkste zu sein, sondern beständig an sich zu arbeiten und sich kontinuierlich zu verbessern.

Neben den körperlichen Zielen gilt es auch die Grundsätze des Taekwon-Do zu verinnerlichen:

  • Höflichkeit
  • Integrität
  • Ausdauer
  • Selbstkontrolle
  • Unbezwinglicher Wille

Bei uns werden Kinder und Erwachsene getrennt unterrichtet, um eine hohe Unterrichtsqualität und guten Lernfortschritt zu gewährleisten.

Mehr über das Erwachsenentraining erfährst Du hier: Training für Erwachsene. Für das Kindertraining, sieh dich hier um: Training für Kinder.

Taekwon-Do Erlangen Kindertraining
Spaß im Kindertraining

Wir trainieren nach dem System der International Taekwon-Do Federation (ITF). Bei uns erworbene Gürtelgraduierungen sind weltweit gültig und vom Weltverband anerkannt. Es besteht regelmäßig die Möglichkeit der Teilnahme an überregionalen Lehrgängen und Turnieren.

 

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